سبتمبر 2013

النظام الغذائي لليوم الأول من رجيم البرتقال: الإفطار : 2 كوب من عصير البرتقال للتخلص من السموم + ثمرة برتقال مقشرة ومُقطعة + شريحة خبز...

هناك بعض الاطعمة التي تؤثر ايجابا على العلاقة الجنسية ابرزها تناول الموز يُريح الأعصاب: من الضروري أن يحصل زوجك على الهدوءِ والراحةِ...

كيكة ماشي بحال أي كيكة موضوع للاخت : بنت طنجة جزاها الله عنا كل خير ----- مقادير الكيكة --- - 3 بيضات - 2 كيسان صغار زيت  - 2...

مقادير تحضير قطبان عيد الاضحى : اللحم – بصلة مفرومة – قزبور و مقدونس –  زيت الزيتون -  ابزار ـ تحميرة ـ زنجبيل ـ كمون ـ الخرقوم - المل...

اللوائح الكاملة للمؤهلين لاجتياز الإختبارات الشفوية  المستوى الإبتدائي ــــــــــــــــــــــــــــــــــــ المستوى الإعدادي ...

نماذج امتحانات الباكالوريا في الفلسفة...الامتحان الوطني الموحد مع عناصر الإجابة  2012 - مسلك العلوم الإنسانية الامتحان الوطني الموحد لني...

مكونات حشوة : حلوة التمر راقية - نصف كيلو من التمر معجون - ملعقة صغيرة قرفة - ملعقة كبيرة ماء الزهر - ملعقة كبيرة زبدة - ملعقتان ...

المقادير : - 4 بيضات - كأس (عنبة)سكر - كأس زيت  - كأس ونصف دقيق  - كيس فاني  - 2 اكياس من الخميرة الحلوى للتزين: - كأسان من دانيت ا...

مقادير العصير: لتر لبن و ليس الحليب + 2بطاطا مسلوقين متوسطين الحجم+ جزرتان مسلوقتان + دانون فلوتي باي نكهة حسب الذوق  +سكر سنيدة حسب ...

مقادير  تحضير سلو أو السفوف : -500 غ دقيق ابيض محمص حتى يصبح لونه اسمر  -250 غ لوز مسلوق ومنقى ومقلي نصفه مطحون ونصفه مجروش ...

ريجيم لبن الزبادي لحرق الدهون الفطور: - كوب شاي أو قهوة بحليب خالي الدسم - علبة زبادي مع ملعقة عسل الغذاء: - وجبة من البروتينات (...

تناول الطماطم للحماية خطر الإصابة بالإكتئاب  تناول القليل من الطماطم عدّة مرات في الأسبوع يخفف من خطر الإصابة بالإكتئاب، بحسب دراسة جديد...

فالملاحظ لطبيعة المرأة العربية في العموم يجد أنها لاتفقه في هذه الناحية سوى بعض الأمور البديهية، دون التعمق في كيفية تطوير العلاقة مع الزو...

يعتبر من اكثر الريجيمات تجربة و انجحها . يراعى اختيار صنف واحد فقط وجبة فطور رجيم التمر واللبن: - صحن كورن فليكس بحليب منزوع الدسم...

مقادير تحضير الطاجين بالبرقوق : 1 كلغ من اللحم +  حبتان كبيرتان من البصل المفروم +  ملعقة صغيرة من الأبزار +  ملعقة صغيرة من الزنجبي...

مكونات وصفة مجربة كطول الشعر و ترجعو قوي و حريري سهلة جداً و متوفرة في جميع المحلات كل ما عليك غري تحيدي العڭز و تبداي تجربيها باش تشوفي ا...